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北京晚报 2004年9月9日

走进骨质疏松门诊 请你登上骨质疏松健康快车（四）

随着社会的进步，人们生活水平的改善，我国人口的平均寿命大大延长。而人口老龄化又使许多中老年人受到高血压、高血脂、糖尿病、骨质疏松症等疾病的困扰。骨质疏松症及其引起的骨折使许多老年人生活质量大大下降，甚至丧失独立生活能力，给家庭和社会带来了沉重的负担。而遗憾的是，骨质疏松症却没有得到整个社会像对待高血压、高血脂及糖尿病一样足够的重视。

当家里的老人不慎跌倒发生腕骨、脊柱或髋部骨折时，此时儿女们会不会想到老人患了骨质疏松症？

事实上骨折的发生只不过是骨质疏松的最终结果。有些人可能在怀孕哺乳期就开始，还有些人在更年期前后由于雌激素水平下降，体内钙丢失过多过快，出现了骨量减少或骨质疏松，而自己并不知道。

虽然北京市不少医院开设了骨质疏松门诊，但走进这些门诊的人却并不多，原因是自己不了解是否患骨质疏松及其严重危害。而另一方面，人们受到某些钙剂及保健品广告的误导，并没有走进医院去得到真正的治疗。其实您可以自身进行评估，看您是否可能患了骨质疏松！

1．您比年轻时的身高是否缩短3厘米以上？

2．您成年后是否发生过骨折？您的父母是否发生过骨折？

3．您是否经常腿抽筋或腰背酸痛？

4．您是否在40岁以前就绝经或做过卵巢切除手术，又未补充过雌激素？

5．您是否年轻时不喝牛奶，怀孕哺乳期也未补过钙，现绝经5年以上或年龄在60岁以上？

6．您是否长期卧床，很少做户外活动和体育运动？

7．您是否患有以下疾病：类风湿性关节炎、糖尿病、甲亢、甲旁亢、慢性肾功能不全、胃或十二指肠大部分切除，恶性肿瘤等？

8．您是否长期使用大量糖皮质激素、甲状腺素、肝素、抗癫痫药物等？

9．您是否大量吸烟、酗酒在10年以上？

如有以上情况，您不妨走进骨质疏松门诊做有关骨密度和相关检查，了解您的骨骼状况，听从医生的建议，早诊断，早治疗，早些预防第一次骨折的发生。千万不要等到浑身痛得走不了路，背驼得直不起腰，甚至发生了骨折再想起走进这些门诊寻求治疗