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青年报 2007 年8 月7 日

成人多动症：见到乏味就开溜

成人也会有多动症吗？答案是肯定的。当“皮大王”完成了从幼稚到成熟的蜕变，以为从此告别了小时候那个老师、家长见了就头晕的捣蛋鬼，却不知“活泼元素”从来就未曾离开，只是表现形式从原来的“瞎动八动”变成了如今的频繁跳槽。本版撰文王勇马天行

老爸恍然儿子调皮捣蛋原是自己遗传

带着“坐不停、立不停”的儿子去看心理咨询，却发现原来儿子的多动症是受了自己的遗传，这让邱先生对于自己多年来的“与众不同”恍然大悟。

“我儿子特别调皮，上课的时候总喜欢碰碰其他小朋友，踢桌子，老师和同学都因此对他很反感。”邱先生转念一想，其实儿子的表现和自己小时候完全是“一只模子刻出来的”。

邱先生告诉笔者，他小时候人称“皮大王”，经常有受其骚扰的同学到家里告状。但父母并没有给他套上多动症的“头衔”，因此成长路上也没有背上思想包袱。“长大之后，就更不会意识到自己还有多动症，只是上班的时候很难坐定，总是忍不住去抽根烟或是上个厕所，只要站起来走走就觉得舒服多了。”

“几乎所有人都会有精神不集中的现象，但是像邱先生这样的注意缺陷多动障碍患者发生此类现象的频率要比普通人高出许多。”若轻心理健康咨询中心的咨询师周云生介绍说，多动症也叫做注意缺陷多动障碍（ ADHD），通常认为只会发生在孩子身上，其实，成人同样可能是 ADHD患者。

渴望挑战拒绝乏味工作导致频繁跳槽

“和孩子的多动症相比，成人患者的症状不仅是‘动手动脚’，更多地表现为生活、工作状态的不安定，比如频繁跳槽。”专家表示，成人多动症人群由于精神涣散而在工作中表现得“不够敬业”，容易使之成为领导、同事眼中的“不安定分子”，从而造成彼此之间的对立情绪；另外， ADHD患者很难接受“今天是昨天的拷贝”，对于那些缺乏挑战的工作，很快就会失去兴趣，这两种情况都可能导致他们频繁跳槽。

专家解释说，就好像患有 ADHD的孩子很难保持整堂课都精神集中，成人患者在上班的时候也总是会不自觉地走神，做案头工作超过半小时就忍不住去茶水间走走，或是探头打扰一下周围的同事。最尴尬的要数开会的时候，所有人都专心致志地聆听领导讲话、讨论新的策划，而那位 ADHD先生要么脑子一片空白，要么突然想到了前几天刚刚看过的电影《变形金刚》。领导会因此认为他对工作有厌烦情绪，而他会觉得领导处处看他不顺眼。渐渐地， ADHD先生就对眼前的工作环境是否适合自己打上问号，而结局可能是简单的一走了之。

除了急于冲出遭人白眼的围城，还有不少成人 ADHD患者难以忍受日复一日的简单劳作，惟有“挑战”才能令他们心满意足。“注意缺陷多动障碍患者往往具有较高的智商，他们对高难度的工作非常专注，但工作中不可能总是充满挑战，一旦面对乏味枯燥的事务，他们又会情绪低落。”专家同时指出，很多患者虽然具有很强的创造欲，却总是拖拖拉拉，不肯付诸实施。“他们可能有一个颇具价值的创业构想，而计划书却迟迟没能写完，因为他们总是缺乏自律，找借口对于他们来说再简单不过。”

专家建议认清自身缺陷请求家人理解

据统计，成人 ADHD患病率相当高，达到 30%-50%。专家指出，严重的成人 ADHD患者可能发展到反社会人格障碍、犯罪行为等，但对于大多数患者而言，不必过于担忧、更不要自责，而要勇敢地认清自己的缺陷并接受它，从而积极改善。必要时，可以寻求心理医生的帮助以及采取药物治疗。专家同时提出三项建议：

1 、小动作解压。在开会等需要长时间保持安静的情况下，不妨在嘴里嚼嚼口香糖，或是做一些手指转笔的小动作，这样可以帮助自己分散注意力，调节多动症状，不会给旁人留下“猴子屁股”的印象。

2 、请求家人理解。把自己的缺陷告诉家人，让他们知道你的一些“异常”举动也是身不由己，家人的宽容能够帮助你减轻心理压力，多动症状也能得到一定克服。

3 、亦动亦静。多动症患者的自我治疗也要疏堵结合。一方面，经常参加体育运动，使身体中的“不安分”得到释放，从而缓解烦躁情绪；另一方面，培养一些能让心沉浸下来的兴趣爱好，久而久之就能习惯安静地自处。

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多动症患者易染精神障碍

“注意缺陷多动障碍是一种慢性终身性疾病，如果治疗不及时，会影响孩子一生的学业和未来的事业成就。”在日前举行的“关爱成长，选择未来—— ADHD最新调查研究通报会”上专家这样指出。

长期以来，临床医生普遍认为儿童多动症的发病仅限于童年期，随着年龄增长会自然缓解，因此在临床防治上没有得到应有的重视。近年来越来越多的随访研究显示，随着儿童年龄的增长，相当一部分患者的核心症状不仅没有完全缓解，反而共患其他行为、情绪障碍的比例明显增加，而且共患病还影响 ADHD患者的治疗效果。研究发现， ADHD共患其他精神障碍的危险度很高，常见的有 ADHD伴品行障碍、对立违抗性障碍、焦虑障碍、情感障碍、学习障碍、抽动症、抽动秽语综合征等等。

本次调查发现，目前 ADHD的诊断和治疗效果的满意度方面还很不理想，对治疗手段在疗效持续性上表示满意的仅占全部被访者的 17.4%。专家介绍说，目前， ADHD的治疗方法主要有药物治疗、行为治疗和心理社会治疗等，其中药物治疗是首选。据悉，目前国际上获广泛运用的治疗 ADHD的一线药物择思达（盐酸托莫西汀）将于 9月份正式在中国上市。它属于非中枢神经兴奋剂，副作用小，可长期服用，并可用于治疗有共病的 ADHD患者如合并抽动症、焦虑症等。